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每天吃一个火龙果害处有哪些

2022-03-22 9016次浏览

病情描述:

我最近在减肥,日常吃火龙果较多,基本每天吃一个,请问有害处吗?

医生回答(1)
张明萍主任医师

重庆市永川区中医院

火龙果吃多以后对身体是没有益处的。火龙果含糖量高,长期食用可以引起血糖快速升高,血糖波动水平大,此外糖尿病患者不宜过量吃;火龙果性凉,脾胃虚弱人群,容易引起消化不良,腹痛,腹泻的症状。任何水果都不能过量食用,避免对身体造成负担,若是身体出现不适,及时停止进食,必要的情况下到医院就诊。

2022-03-22 14:39

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