问
冬菇的功效与作用
2022-04-15 8733次浏览
病情描述：
舅舅从外地给我们家带来了一箱冬菇，妈妈今天准备用冬菇做菜，想问问冬菇的功效与作用是什么？
医生回答(1)
王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
答
冬菇具有益智健脑、健脾养胃和清热解毒的功效。冬菇中含有丰富的维生素和矿物质，以及赖氨酸、精氨酸，可以提高人体大脑的细胞功能，还可以改善消化不良和食欲不振以及促进胃肠道消化的功能。另外，还可以辅助治疗小儿麻疹等症状，经常吃冬菇还能起到安神助眠的作用，增强免疫力比较有利于身体健康。
2022-04-15 14:26
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