全身酸软无力肌肉酸痛是怎么回事
2022-04-29 7622次浏览
这两天也没干什么事,可是总是感觉到全身酸软无力,肌肉也有些酸痛。全身酸软无力肌肉酸痛是怎么回事?
全身酸软无力肌肉酸痛一方面是由于运动量过大导致肌肉疲劳所致,在适当休息后即可缓解。另一方面也和某些肌肉性疾病,比如皮肌炎、多发性肌炎有关。此外,药物因素也是不可忽视的诱因,服用他汀类的药物也可导致全身出现酸痛症状,并且伴有肌酶升高。
2022-10-17 13:41
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问糖尿病可以喝煮玉米粥吗
答糖尿病患者可以喝煮玉米粥,但需注意以下几点: 1.适量饮用:玉米粥虽然含有蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分,但其升糖指数虽低但仍有影响,因此建议糖尿病患者适量饮用,避免过量导致血糖波动。 2.控制烹饪方式:煮玉米粥时,应避免长时间熬煮,以减少食物中麦芽糖的析出,降低升糖作用。同时,不建议将玉米粥煮得过烂,以免影响血糖。 3.搭配其他食物:在饮用玉米粥时,可以搭配一些蔬菜和蛋白质食物,如鸡蛋、虾仁等,以增加饱腹感,减缓碳水化合物的消化和吸收,有助于控制血糖。 4.监测血糖:由于不同糖尿病患者的血糖控制情况不同,饮用玉米粥后需密切监测血糖变化,以了解该食物对自己血糖的影响,并根据情况进行调整。
2024-07-11
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问糖尿病可以喝煮玉米粥吗
答糖尿病一般不建议喝煮玉米粥,玉米粥可以可能会导致餐后血糖升高,不利于血糖的控制,糖尿病饮食上以清淡为主,不要吃含糖量高的食物,比如甜点、碳酸饮料等,另外日常生活中要定期有规律的服用药物,不要擅自增药或者减药,避免出现不适症状。
2022-05-17
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问糖尿病可以喝鲜玉米粥吗
答糖尿病一般是可以喝鲜玉米粥的。玉米粥当中含有丰富的微量元素以及膳食纤维,能够给糖尿病患者提供充分的营养,而且玉米粥当中的热量比较低,含糖量也比较低,一般不会影响到糖尿病的正常血糖水平,因此是可以适当喝鲜玉米粥的。
2022-05-17
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问糖尿病可以喝鲜玉米粥吗
答糖尿病患者可以喝鲜玉米粥,但需适量并控制食用方式。鲜玉米粥含有蛋白质、纤维素、水分、磷、铁、硒等成分,能为机体提供能量,补充营养。玉米粥作为粗粮,其碳水化合物和糖分含量较高,且煮得浓、吸收快,容易导致血糖迅速升高。因此,糖尿病患者在饮用时应控制量,避免一次性摄入过多,同时尽量减少其他主食的摄入,以维持血糖控制的平稳。此外,患者在进食玉米粥后应监测血糖,以了解该食物对自己血糖的影响。请注意,糖尿病患者的具体饮食方案应根据个人病情和医生建议制定。
2024-07-11
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问糖尿病可以喝煮黑玉米的水吗
答糖尿病可以喝煮黑玉米的水。因为煮黑玉米的水属于多糖,并不会在人体内堆积,故不会影响人体血糖含量,需要注意的是,糖尿病人最好不要喝粥,以免造成餐后高血糖的现象。平时多吃一些粗粮类食物,比如小米、燕麦或者是乔麦等。
2022-05-26
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