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鸡蛋和豆浆可以一起吗

2020-12-14 15650次浏览

病情描述:

我自己很爱喝豆浆,吃鸡蛋,但是基本没有一起吃过这两样东西,想问一下,鸡蛋和豆浆可以一起吗?

医生回答(1)
赵海明副主任医师

四川省人民医院

鸡蛋和豆浆完全可以一起吃的,两者之间并没有什么相互的影响,豆浆中含有丰富的蛋白质和矿物质,同时还含有多种微量元素,鸡蛋中还含有人体必需的氨基酸,也容易消化吸收。平时可以适当的多喝一些豆浆,也可以适当补充一些鸡蛋。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2020-10-14 15:38

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