女性如何去掉黄褐斑

患者出现黄棕色斑点时可以吃以下食物：1、胡萝卜汁、胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在人体内转化为维生素A，维生素A具有保持湿润皮肤的作用，可以改善粗糙和黄棕色斑点。2、西红柿汁、西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，这种成分具有抑制酪氨酸酶活性的作用，对减少黑色素有效。3、长期服用醋鸡蛋液、醋鸡蛋液，能使皮肤柔软细腻，还能去除脸上的所有黄褐斑。4、柠檬冰糖汁、柠檬含有丰富的钙、铁、磷、维生素C、维生素B族等多种营养素。