男更年期潮热的调理方法

人在更年期的时候出现出汗以及潮热的情况，主要是由于肾阴虚导致的，可以适当的服用六味地黄丸以及杞菊地黄丸等药物，可以达到滋阴补肾的效果，肾虚的问题改善后，潮热的症状就会有所缓解。服用药物的同事，建议还可以适当的食补，平时多服用芝麻粥或者莲子百合粥，也可以服用百合沙参鸭肉汤。平时要减少高脂肪、高盐食品的摄入。