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牡蛎有什么功效和作用

2022-05-19 1233次浏览

病情描述:

我平常特别喜欢吃牡蛎的,听说牡蛎有治疗疾病的功效,牡蛎有什么功效和作用?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

牡蛎有多种功效和作用,牡蛎富含维生素、矿物质、氨基酸等成分,可促进新陈代谢、促进睡眠,有利于改善失眠多梦、神志不安、心悸惊厥等病症。牡蛎具有平肝固涩、散结止痛的作用,可用于止咳化痰、润肠通便的,牡蛎当中的硒元素可提高性功能,牡蛎的氨基酸成分可帮助减轻疲劳感,也可帮助活血化瘀的。

2022-05-19 15:10

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