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消化不良该注意些什么

2022-05-28 1730次浏览

病情描述:

最近经常消化不良的,有饭后饱胀感觉,还有烧心现象,消化不良该注意些什么?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

消化不良患者在日常该注意合理饮食和养成良好的生活习惯、减轻精神压力等,在饮食上要忌口吃高脂、油炸、辛辣刺激性比较强的食物,这些食物容易加重消化不良症状。适宜吃易消化吸收的食物,生活方式要保持规律,适当做运动减轻精神压力,情绪要稳定,消化不良为慢性病情,日常要做好病情监测。

2022-05-28 19:44

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