常用工具 免费问医生
当前位置:

如何缓解潮热

2022-06-01 5220次浏览

病情描述:

今天去阿姨家里做客,听见她和妈妈说这俩天睡醒就感觉出汗可多了,热的不行,我妈说是潮热哇,这咋能缓解呢?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

如果是体内有热,会导致午后潮热,可以口服滋阴清热、泻火的中药。平时多吃一些富含维生素和蛋白质的蔬菜、水果、牛奶、豆制品等,尽量不要吃辛辣刺激、高脂高糖的食物。在日常生活中要保持良好的心态,多参加社交活动。

2022-11-07 09:43

专家科普视频推荐精选问答