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血糖高可以少量吃板栗吗

2022-06-02 7805次浏览

病情描述:

昨天去体检,检查出血糖有点高,但是家里还有些栗子,血糖高可以少量吃板栗吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高可以少量吃板栗。栗子是一种很有营养的食物,它的糖份又甜又适口,深受人们的欢迎。板栗富含淀粉、单糖、双糖、蛋白质、脂肪、少量矿物质、胡萝卜素、硫胺素、抗坏血酸等。对于血糖过高的患者,不建议过多饮食,否则会引发血糖波动过大,从而导致血糖升高,一次进食3~5个左右即可。

2022-06-02 10:55

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