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血糖高每天吃2个枣可以吗

2022-06-08 7636次浏览

病情描述:

我一直喜欢每天早上吃两个枣,但是最近血糖偏高,血糖高每天吃2个枣可以吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高每天吃2个枣一般不可以吃,枣内含有过高的糖分,如果一次性吃太多,有可能会诱发血糖数值升高,甚至出现胃肠道不适感,所以血糖偏高的时候不建议吃枣,可以吃一些清淡的食物来改善,比如菠菜、芹菜、卷心菜等。

2022-06-08 16:56

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