来月经可以吃柿子吗
2024-05-30 14870次浏览
最近很想吃柿子,但是来了例假,医生,来月经可以吃柿子吗?
来月经是女性正常的生理现象,期间女性的身体较为敏感,对于食物的摄入需要特别注意。柿子作为一种常见的水果,富含维生素A、维生素C和膳食纤维等营养物质,具有清热、生津、健脾的功效。一般来说,来月经时是可以适量食用柿子的,这有助于为身体提供必要的营养,提高免疫力,并有助于预防便秘。但需要注意的是,柿子性凉,过量食用可能会导致肠胃不适,如腹胀、腹泻等症状,因此应控制好摄入量,避免一次性吃太多。同时,如果存在胃溃疡、胃肠道功能紊乱、消化不良等问题,或者对柿子过敏,则需要慎食或避免食用。
2024-05-30 11:26
-
2024-11-09
-
2024-12-20
-
2022-03-21
-
2023-04-20
-
2023-05-04
-
2024-11-13
-
问女性月经周期有什么阶段
答女性月经周期大致可以分为: 1.月经期:这是月经周期的第一天,表现为子宫内膜脱落,阴道出血,持续约3-7天。 2.卵泡期(增殖期):月经期结束后,此时卵巢中的卵泡逐渐成熟,分泌雌激素,刺激子宫内膜增厚,为受精卵着床做准备。 3.排卵期:在卵泡期后期,雌激素水平达到高峰,诱发排卵。此时,卵子从卵巢释放到输卵管,等待受精。 4.黄体期(分泌期):从周期的第15天左右开始至下一次月经来潮前,若无受精发生,黄体退化,雌激素和孕激素水平下降,导致子宫内膜脱落,进入下一个月经期。 这些阶段共同构成了女性的正常月经周期。这一周期在未孕女性中平均约为28天,但个体差异较大,正常范围可在21至35天之间。若周期不正常,建议及时就医。
2024-07-22
-
问女性月经周期有什么阶段
答女性月经周期通常分两个阶段:卵泡期,黄体期。卵泡期是由月经的排出开始,持续到卵子成熟,绝大多数人的时间为12-16天。在这一阶段,女性会出现闭经期,乳房胀痛、腹痛和气质变化等症状。黄体期从卵子排出开始,持续到月经开始,绝大多数人的时间为14天。这一阶段,女性可能会经历发烧、便秘、口腔溃疡、乳房胀痛、腹部括约肌紧张症等月经前症状。
2023-05-16