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血脂高的人吃什么食物可以降血脂

2020-12-28 19977次浏览

病情描述:

我自己的血脂比较高,医生说多注意,不要成了高血脂,想知道一下,血脂高的人吃什么食物可以降血脂?

医生回答(1)
刘爱芬副主任医师

胜利油田中心医院

您好,如果血脂含量比较高的话,建议可以吃,冬瓜,冬瓜是一种常见的蔬菜,其中所含有的营养物质,具有降血脂的功效;柴胡,柴胡是常见的一种中药,具有降血脂的功效;虎杖,虎杖中所含有的白黎芦醇苷可以降血脂,而且还可以用来降胆固醇和甘油三酯;灵芝,灵芝不仅可以降血脂,也可以用来降血压、预防心脑血管疾病。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2020-12-28 10:12

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