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脖子疼怎么办

2020-04-16 11951次浏览

病情描述:

男,28岁,最近老是感觉脖子疼,我自己的颈椎一直不是很好,请问脖子疼怎么办?

医生回答(1)
王国华副主任医师

胜利油田中心医院

您好!头和躯干相连的部分叫脖子,学名叫颈、项等。脖子痛也就是叫颈痛。由于颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等造成的颈部疼痛,叫脖子痛。脖子疼痛的原因很多,因此各种脖子痛的原理也各不一样,接下来给大家详细讲讲脖子疼怎么办。1、当脖子略感僵硬时,有条件不妨用冰袋或以毛巾里冰块冰敷。2、可以自己先进行按摩,尤其是可以轻轻地按摩颈椎部分。3、避免经常低头。4、应该站起来多进行一些运动,多锻炼一下自己的颈椎。5、 如果脖子疼的症状比较严重,最明智的选择还是到医院进行检查和治疗。

2020-04-16 10:40

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