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血糖高可以吃苹果草莓

2022-08-25 2388次浏览

病情描述:

我小妹总是口渴,喝水的次数很频繁,还感觉很疲乏,做事没有精神,去检查结果血糖高,血糖高可以吃苹果草莓?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高一般可以少量吃苹果和草莓。草莓和苹果都含有葡萄糖、果糖、果胶等。果胶含有可溶性纤维,可延缓葡萄糖的吸收。还含有维生素、水和一些矿物质,对糖尿病患者的健康有益。因此,对于糖尿病患者,应注意吃水果时间,监测血糖,掌握时机,一般来说,应该在两餐之间吃水果。

2022-12-26 19:31

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