容易出汗怎么回事

　　一般情况下，容易出汗可能是环境炎热、情绪紧张、甲状腺功能亢进症、糖尿病、多汗症等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：

　　1、环境炎热：高温环境下，体温调节中枢促使汗腺分泌，通过汗液蒸发散热维持体温稳定。及时转移至阴凉处，减少衣物覆盖，多饮用凉白开补充水分。

　　2、情绪紧张：强烈情绪刺激交感神经兴奋，促使汗腺分泌增加，属于机体应激反应。通过深呼吸、听舒缓音乐平复情绪，远离紧张场景，保持心态平和。

　　3、甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌过多加速代谢，产热增加致汗腺分泌旺盛，伴心慌、手抖。可遵医嘱用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、酒石酸美托洛尔片，避免食用含碘丰富食物。

　　4、糖尿病：血糖波动或低血糖发作时，交感神经兴奋引发出汗，常伴头晕、心慌。可遵医嘱用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片、胰岛素注射液，规律监测血糖并控制饮食。

　　5、多汗症：交感神经功能紊乱致汗腺过度分泌，局部或全身出汗异常增多。可遵医嘱用氯化铝溶液、乌洛托品溶液、谷维素片，严重时需行胸腔镜下交感神经切断术。

　　日常生活中，选择透气宽松衣物；保持情绪稳定，避免过度紧张；合理饮食，规律作息；出现异常出汗及时就医，明确病因后对症处理。

参考资料：

[1]郭建军. 容易出汗潜伏病患[J]. 当代老年,2018(4):47.