问
膝关节炎适合做哪些运动
2022-08-25 9917次浏览
病情描述:
由于我在日常生活中不注意保护膝关节,导致膝关节损伤,出现膝关节,肿胀疼痛等不适症状。医生说是患了膝骨关节炎,我不知道可以做什么运动。那么膝关节炎适合做哪些运动
医生回答(1)
答
膝关节炎患者可以做仰卧抬腿、靠墙蹲下、慢跑等运动。但不建议患者跑步、爬山等运动。膝关节炎是一种以退行性病变为基础的疾病,多见于中老年人。其特征是膝关节红肿疼痛、上下楼梯疼痛、坐立时膝关节疼痛和不适,一些患者的特征是膝关节肿胀、弹跳和积液。建议患者注意天气变化,提前做好保暖工作。
2022-12-08 10:03
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