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桑葚孕妇可以吃吗

2021-05-17 16135次浏览

病情描述:

平时特别喜欢吃桑葚,但是我怀孕三个月了,不知道还能不能吃,饮食都要小心翼翼,医生,请问孕妇吃桑葚好吗?

医生回答(1)
邓选碧副主任医师

重庆市永川区中医院

您好,怀孕期间适当的吃一些桑葚是可以的。桑葚含有丰富的维生素以及矿物质,还含有丰富的铁。孕妇吃一些桑葚可以提高抵抗力,可以预防感冒,还能够促进血液循环,可以消除水肿。还可以促进红细胞生长,预防妊娠期贫血。所以,怀孕吃一些桑葚是有好处的。怀孕期间饮食要多样化,不要单一饮食。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2021-05-17 16:00

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