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石斛怎么吃效果最好

2021-06-01 13178次浏览

病情描述:

我朋友送了一些石斛,说经常泡水常喝对身体比较好,想问一下石斛具体怎么吃效果最好?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

您好,铁皮石斛也是一种中药,有滋阴生津的功效,其吃法很多,新鲜的可以直接嚼服,也可以洗净后剥去老皮榨汁饮用,晒干后的铁皮石屑可以打成粉,用来泡水喝代茶饮。还可以将铁皮石斛切成片放入锅中煎汤喝,在众多吃法中,煎汤吃最好。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

2021-06-01 16:16

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