问
缺铁性贫血吃什么好不能吃什么
2022-12-26 1883次浏览
病情描述：
刚刚我的医生说我是缺铁性贫血，平时要注意些，缺铁性贫血吃什么好不能吃什么？
医生回答(1)
张贺洋副主任医师
中国医科大学附属第一医院
答
缺铁性贫血建议多吃些高蛋白、含铁丰富的食物，可以选择动物肝脏、瘦肉、蛋类、奶类、豆制品、芝麻、海带等，可以使用铁锅做饭。忌饮茶，尤其是浓茶，茶中的鞣酸会阻止铁的吸收。纠正不良饮食习惯，如偏食、素食等。不要吃太多脂肪，否则会降低消化吸收功能，抑制造血功能。
2023-01-12 17:25
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答1、尽量避免接触冷空气，减少外出，外出时佩戴口罩；2、适当加强运动，注意均衡补充营养，增强免疫力；3、在室内保持适当的湿度，以缓解皮肤干燥的不适感；4、若症状严重，可在医生的指导下使用抗组胺药物进行治疗。
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答神经性皮肤过敏通常会出现大小不等的风团、伴有红晕等症状。患者进行剧烈的运动或精神过度紧张的状态下，会诱发皮肤处于一种过敏的状态。可伴有一定的瘙痒感，甚至可呈现一定的刺痛感。建议患者进行消炎和抗过敏治疗，避免情况恶化。
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答当皮肤对空气过敏时，建议去皮肤科就诊，以明确过敏源和程度。建议避免接触过敏源，保持室内空气清新，使用空气净化器等；加强皮肤保湿，选择温和的护肤品；若症状严重，可在医生指导下使用抗过敏药物。注意饮食调理，避免摄入刺激性食物。针对空气过敏，需综合治疗，既要注意环境改善，也要加强皮肤护理和药物治疗。
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