问
红细胞低色素性贫血的原因
2022-12-26 3231次浏览
病情描述：
前几天检查身体的时候我看见医生写的是红细胞低色素贫血，这是什么原因造成的？
医生回答(1)
张贺洋副主任医师
中国医科大学附属第一医院
答
红细胞低色素性贫血是缺铁引起的，消除病因最简单的方法补铁。可以多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物，比如蛋类、豆制品、鱼类、禽类的肝、肾、血、海带、紫菜、瘦肉以及牛肉等。也可以多吃些新鲜的水果，比如橙子、香蕉、梨等，补充维生素，促进铁的吸收。
2023-02-28 17:35
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问鸡蛋羹和煮鸡蛋哪个营养高
答从营养角度来看，煮鸡蛋比鸡蛋羹更加营养丰富。鸡蛋羹是将鸡蛋、糖、面粉等材料混合做成的一种甜点，营养价值不高，而煮鸡蛋则是将鸡蛋煮熟，营养价值更高。比如，鸡蛋羹中的糖会使血糖升高，而煮鸡蛋则不会；鸡蛋羹中的脂肪含量也比煮鸡蛋高，而煮鸡蛋中的蛋白质含量更高，能够为身体提供更多的营养。此外，煮鸡蛋中的脂肪和胆固醇含量更低，更利于心血管健康。
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问煮鸡蛋和蒸鸡蛋哪个有营养价值
答一般情况下，煮鸡蛋比蒸鸡蛋更有营养价值，更容易消化。煮鸡蛋和蒸鸡蛋都是非常有营养价值的食物，它们都能提供蛋白质和其他营养素，如维生素和矿物质。煮鸡蛋比蒸鸡蛋更容易消化，因为煮鸡蛋的蛋白质比蒸鸡蛋的蛋白质更容易消化，这样可以更有效地吸收营养。此外，煮鸡蛋比蒸鸡蛋更有营养价值，因为煮鸡蛋可以更好地保留营养，而蒸鸡蛋可能会损失一些营养成分。
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