问
小腿肌肉酸痛该怎么办
2023-01-09 4886次浏览
病情描述:
我经常性都会发现小腿部位出现明显的酸痛现象,我以为这是因为白天过于劳累而导致的,那么小腿肌肉酸痛该怎么办?
医生回答(1)
答
小腿肌肉酸痛最好多休息,暂时避免长距离步行、剧烈运动等。局部可以泡热水、按摩和涂抹依托芬或酯,或贴氟比洛芬巴软膏等理疗。慢性劳损或乳酸堆积,经过3 ~ 5天的治疗,明显缓解。如果缓解不明显,就要尽快去医院看医生,进行面诊。
2023-01-09 15:19
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问乙流干咳稍微有点痰怎么办
答对于乙流干咳稍微有点痰这种情况,首先建议患者及时向医生就诊。专业的医生将帮助您确定正确的治疗方案;同时,还要注意以下几点:1. 重视睡眠质量,每晚保持充足的睡眠,以提高身体的免疫能力。2. 避免接触有害物质,例如抽烟,以防加重症状。3. 多喝温水或清汤,可以帮助排出痰液。4. 多吃些蔬菜水果,有助于提升抵抗力。5. 积极锻炼,有助于身体排毒,促进痰液代谢,但不要过度劳累。在治疗乙流干咳痰的过程中,一定要坚持以上的健康习惯,以便改善病情和减少患病的几率。此外,我们也可以考虑有专业的中药治疗,由有资质的中医师按照病情量身定制,来改善患者的病情。
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