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孩子脾虚和肝火的食谱

2023-01-16 9253次浏览

病情描述:

我家孩子轻度脾虚肝火旺,可以通过饮食来改善,孩子脾虚和肝火的食谱有什么呢?

医生回答(1)
张子义主任医师

中日友好医院

孩子脾虚和肝火的食谱主要是选择温补脾肝、清热解毒等食材进行多种制作。推荐主食从南瓜粥、燕麦粥、红薯饭等中选择;菜品从西兰花炒香菇、清炒菠菜、虾仁炒芹菜等中选择;汤品从玉米冬瓜排骨汤、山药猪肚汤、四神汤等选择,这样食疗是非常合理有效。

2023-01-16 15:28

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