免疫力低怎么治疗

首先，应该采取科学饮食，每天摄入适量的新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和高糖饮料；其次，坚持锻炼，可以通过日常有氧运动让身体更加健康，例如慢跑、登山等；最后，调节生活习惯，注意充分休息，少做负重工作，合理缓解精神压力；并应定期接种疫苗，吃一些具有抗病毒作用的药物，增强免疫力；另外，还可以到专业的医院，接受相关检查，找到有效的治疗方案来提升自身的免疫力。