宝宝便秘可以吃什么
2023-06-27 3747次浏览
宝宝最近便秘了，宝宝便秘可以吃什么？
首都医科大学宣武医院
宝宝便秘可以吃这些食物：1、宝宝便秘时，可以多吃一些富含纤维素的食物，比如蔬菜、水果、全麦食品、燕麦片、玉米、豆类、芹菜等，这些食物可以帮助宝宝调节肠胃功能，促进消化和排毒，从而缓解便秘。2、可以添加一些益生菌，比如乳酸菌、酵母菌等，以帮助宝宝调节肠胃功能，促进消化和排毒，从而缓解便秘。
2024-05-08 14:21
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问慢性咽炎的食疗方法
答清热解毒：可以选择绿豆、海带等食物，如绿豆海带汤，具有清热解毒、解渴、消炎的功效，能有效改善咽喉不适。滋阴润肺：如杏仁雪梨汤、川贝冰糖雪梨汤等，这些汤品有助于缓解喉咙干燥发痒、疼痛等症状。 补充维生素：多吃新鲜蔬菜、水果，特别是富含维生素B2、C、E、A的食物，如红萝卜、香蕉、柑橘、坚果等，有助于黏膜上皮的修复、生长。补充蛋白质：多吃含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类，有助于增强机体抵抗力。避免食用刺激性食物：如辣椒、生姜、腌菜等，以免加重或诱发咽炎。
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问慢性咽炎的预防和治疗
答慢性咽炎多发于成年人，而且愈后容易反复发作。对于慢性咽炎的治疗： 消除各种致病因素，如戒除烟酒，改善工作环境，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。增强体质，提高机体免疫力，预防急性上呼吸道感染。局部治疗同急性咽炎，常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸液含漱，以保持口腔、口咽的清洁。或含服喉片。可用复方碘甘油、13%硝酸银溶液或10%弱蛋白银溶液涂抹咽部，有收敛及消炎作用。 对于慢性咽炎的治疗：预防 1.锻炼身体，增强体质。平时生活要有规律，劳逸结合，多进行室外活动，呼吸新鲜空气。 2.预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性发作。应注意天气的冷暖变化，在流感易发季节，尽量少去公共场所，以免相互传染。 3.注意口腔和鼻腔卫生。咽位于口、鼻后下方，与口、鼻直接相连，口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部黏膜而导致咽炎，因此，平时要注意保持口腔清洁，及时治疗牙周疾病。 4.注意饮食卫生，保证身体营养平衡。少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。如患了咽炎，应及时治疗，不应认为是小病而忽视治疗。
