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6-7岁儿童营养不良怎么补

2023-07-15 18668次浏览

病情描述:

家里小孩,差不多有6-7岁,有营养不良的症状,请问6-7岁儿童营养不良怎么补?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

6到7岁儿童营养不良的补充,首先要从饮食和营养摄入量上着手,每日饮食要保证充足,多吃蔬菜、水果、豆类等营养丰富的食物,可以摄入多种维生素、矿物质和钙质,这样可以提高儿童的免疫力,防止疾病发生。同时,可以适当补充蛋白质,尤其是有助于儿童生长发育的优质蛋白质,如鱼肉、豆制品等,以满足儿童营养需求。此外,可以根据儿童营养状况,在医生的指导下,适当补充维生素和矿物质,维生素A、C、D、E等可以有效增强儿童免疫力,而锌、铁、钙等矿物质可以有效促进儿童生长发育。同时注意多运动。

2023-07-15 11:06

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