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反式脂肪是什么

2024-05-28 3760次浏览

病情描述:

最近从朋友那边拿到的补品有反式脂肪,请问反式脂肪是什么?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

反式脂肪是一种特殊的脂肪,与传统的脂肪不同,其结构更加复杂,更容易消化。反式脂肪是一种不饱和脂肪,具有抗氧化特性,可以帮助抗击自由基,从而减少细胞损伤,并有助于延缓衰老。反式脂肪还具有改善血液流动性的能力,可以帮助改善血液循环,减少心脏病和中风的风险。反式脂肪也可以帮助减少体内的胆固醇水平,从而有助于降低心脏病的风险。反式脂肪还可以帮助改善身体的免疫力,从而有助于抵抗疾病。然而,过量摄入反式脂肪可能增加心血管疾病、癌症等风险,建议日常饮食中尽量减少其摄入。

2024-05-28 09:09

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