常用工具 免费问医生
当前位置:

尿酸高可以吃黑米粥吗

2023-11-02 3912次浏览

病情描述:

我的尿酸比较高,想咨询一下尿酸高可以吃黑米粥吗?

医生回答(1)
杨铁生主任医师

北京大学人民医院

如果尿酸水平较高,可以尝试吃黑米粥来帮助调节尿酸。黑米含有丰富的维生素和矿物质,可以改善血液循环、强健身体等,同时具有良好的抗氧化作用,有助于抑制高尿酸的形成。黑米还含有大量的氨基酸,有助于排除毒素,降低尿酸水平。生活中,可以每日适量的吃黑米粥,有助于降低尿酸水平,增强身体免疫力,保持健康。但一定要注意饮食控制,不能过量食用,以免摄入太多营养,或给身体造成负担。

2023-11-02 16:01

专家科普视频推荐精选问答
x