一岁宝宝拉肚子可以吃什么食物

拉肚子指腹泻，一般情况下，1岁宝宝腹泻可以吃煮苹果、面条、鸡蛋羹等食物。1.煮苹果：宝宝腹泻时，胃肠道比较虚弱，家长可以将苹果煮熟后，制成苹果泥给宝宝食用，苹果有收敛的作用，苹果泥也有助于宝宝消化。适当食用煮的苹果可以缓解宝宝腹泻的情况。2.面条：宝宝腹泻期间要多食用容易消化的食物，家长可以将面条煮软烂一点，可以适当加芹菜，有助于宝宝吸收营养。3.鸡蛋羹：鸡蛋是一种营养丰富的食物，鸡蛋羹是又营养又容易消化的食物，有助于宝宝改善症状。如果宝宝症状严重，及时就诊。