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六旺果的功效与作用

2024-06-06 18845次浏览

病情描述:

最近没啥胃口吃饭,胃口很平淡,没啥食欲,家人不知道哪里听说六旺果可以开胃,我就好奇,六旺果的功效与作用是什么呢?

医生回答(1)
张修红副主任医师

福建医科大学附属协和医院

六旺果,也被称为凤眼果。六旺果的主要功效与作用:

1、强健骨骼:六旺果富含钙质,有助于增强骨骼强度,预防骨质疏松。

2、增强免疫力:维生素C的含量较高,有助于增强免疫力,抵抗病毒和细菌入侵。

3、保护视力:维生素A是视力的重要保护物质,能够辅助治疗夜盲症等多种眼疾,同时清除自由基,促进生长发育。

4、促进消化:六旺果中的纤维素有助于促进肠道蠕动,加快代谢,预防便秘。

5、温胃健脾:六旺果性味甘温,具有温胃健脾的功效,适用于胃寒、胃痛等症状的缓解。

尽管六旺果具有多种功效与作用,但食用时需要适量,避免过量摄入。

2024-06-06 15:23

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