小儿多动症应该补充什么

小儿多动症儿童在营养补充上应注重以下几点：
1.维生素和矿物质：多动症儿童容易缺乏维生素D、钙、锌等关键营养素，这些营养素对于大脑发育和骨骼健康至关重要。建议多摄入富含这些营养素的食物，如牛奶、瘦肉、鱼类、坚果和绿叶蔬菜。
2.蛋白质：补充足够的优质蛋白质有助于儿童的身体发育和大脑功能。推荐食物包括鸡蛋、豆类、奶制品等。
3.不饱和脂肪酸：如DHA等，对于促进大脑神经递质的合成和神经系统的健康发育有益。可通过食用深海鱼、核桃、亚麻籽等食物来补充。
4.其他营养物质：氨基酸、维生素B族、维生素C等也是多动症儿童需要关注的营养素，有助于改善情绪和注意力。
建议在专业医生的指导下进行营养补充。