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身体容易上火因为什么

2024-06-26 12445次浏览

病情描述:

我最近老是上火,导致很不舒服,身体容易上火因为什么?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

身体容易上火的原因主要包括以下几点:
1.饮食因素:长时间摄入高热量、辛辣、油腻及刺激性食物,如蛋糕、巧克力、辣椒、花椒等,容易导致体内热量积聚,引发上火。
2.生活习惯:经常熬夜、失眠多梦、情绪压力大、抑郁焦虑等不良作息和情绪状态,也可能导致身体上火。
3.体质因素:个人体质差异,如阴虚火旺体质或气郁体质,容易使体内阴阳失衡,出现上火症状。
4.疾病影响:像胃溃疡、肠炎、胃炎等疾病可能影响食物消化,导致上火。
5.季节性因素:在干燥的季节,如秋冬季节,身体更容易因缺水而上火。
患者如有疑虑建议及时就医咨询。

2024-06-26 09:53

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