牛奶什么时候喝比较好
2024-07-01 5681次浏览
老公给我买了很多牛奶，让我坚持每天喝。可以加强营养，请问牛奶什么时候喝比较好？
首都医科大学附属北京友谊医院
牛奶作为优质的营养来源，其饮用时间的选择对于营养吸收和身体健康都有一定影响。通常来说，早上喝一杯牛奶有助于提供能量和营养，为一天的开始奠定良好的基础。晚上临睡前喝一杯热牛奶，可以促进睡眠，改善睡眠质量。对于某些人来说，空腹喝牛奶可能会导致不适，因此建议在餐后或餐中饮用。如有不适建议及时就医咨询。运动前后适量饮用牛奶，也能为身体提供必要的能量和营养支持。选择适合自己的饮用时间，才能最大限度地发挥牛奶的营养价值。
2024-07-01 09:09
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问肝硬化为什么嗜睡
答肝硬化患者出现嗜睡的症状可能由多重因素导致，主要包括： 1.营养不良：肝硬化会降低消化功能，摄入过多难消化食物会加重肝脏负担，引起乏力、嗜睡。 2.电解质紊乱：肝硬化可能导致门静脉高压，影响食物的正常吸收和排泄，造成水电解质失衡，出现乏力、嗜睡。特别是钾元素偏低时，嗜睡情况可能更为严重。 3.低蛋白血症和贫血：肝硬化会导致白蛋白合成减少，引起低蛋白血症，同时还可能伴随贫血，这些都会导致患者精神状态不佳，出现嗜睡。
2024-06-29
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问肝硬化为什么嗜睡
答肝硬化患者嗜睡，可能是能量供应不足引起的，肝硬化可能影响肝脏功能，肝脏的代谢、合成能力发生障碍，会引起能量供应不足，从而引起嗜睡。可能是胆碱酯酶滞留引起的，胆碱酯酶是存在于胆汁中的，如果出现了黄疸，会影响胆汁的排泄，引起胆碱酯酶滞留，会使神经和肌肉传导紊乱，引起嗜睡。
2022-05-19
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问肝硬化晚期为什么睡不着觉
答肝硬化晚期患者睡不着觉的原因可能包括： 1.肝功能衰竭：肝硬化晚期，肝功能严重受损，解毒和代谢能力下降，导致毒素积累和神经递质平衡失调，进而影响睡眠质量。 2.肝脏炎症：肝脏炎症会引发肝脏组织损伤和修复反应，影响血流动力学稳定性，间接影响睡眠。 3.肝性脑病：肝功能严重受损可能导致肝性脑病，表现为精神行为异常和睡眠障碍，如失眠等。 4.心理因素：肝硬化患者可能因为病情担忧而出现焦虑、抑郁等心理问题，进而干扰正常睡眠。
2024-06-27
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问肝硬化晚期为什么睡不着觉
答肝硬化晚期睡不着觉，一般有以下几种原因:1、肝功能下降,会出现血氨的代谢异常,导致出现睡眠障碍、睡眠黑白颠倒、失眠等。2、还有肝硬化晚期患者焦虑,担心病情,也会出现睡不着觉。3、肝硬化晚期，精神压力大会导致神经功能紊乱，导致睡不着觉。
2022-05-28
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问肝硬化睡眠障碍是什么
答肝硬化睡眠障碍是肝硬化引起的一种并发症，可能是肝性脑病导致的，也可能是因为情绪因素引起的，另外也不排除是因为肝脏功能异常导致的，肝硬化睡眠障碍时要及时调整自己的心理状态，不要过度紧张或者有压力，如果得不到缓解，最好到医院就诊治疗。
2022-05-18
