鹿茸的功效与作用吃法

鹿茸，作为传统中药材，具有显著的功效与作用。能够壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨，对于腰膝酸软、阳痿、性功能减退等症状有良好效果。鹿茸能够增强免疫、调节血压、强壮身体，适合身体虚弱、久病之后的患者食用。鹿茸还具有抗免疫以及血管活性，对心脑血管疾病的应用广泛。
吃法上，鹿茸有多种选择。可以泡制药茶、碾成粉末冲服、煮粥、熬汤等。例如，泡酒时建议选择高度数白酒，让鹿茸药性充分溶解；煲汤时，可与鸡肉、鸭肉等一同炖煮。鹿茸不仅功效多样，而且食用方式灵活，但需根据个人体质和医生建议合理食用。