常用工具 免费问医生
当前位置:

红枣大葱血糖高可以吃吗

2024-07-04 17034次浏览

病情描述:

我爸爸感觉头晕的很,四肢无力,喝很多的水,尿液也多,去医院做了检查,医生说是高血糖,红枣大葱血糖高可以吃吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的患者在食用红枣和大葱时,需要谨慎并适量。红枣富含铁元素,具有补血益气的功效,但其含糖量较高,每100克红枣中含有约60克的糖分,主要为葡萄糖和果糖,这些糖分容易被人体吸收,可能导致血糖升高。因此,如果血糖控制得好,患者可以适量食用红枣,但要避免长期大量摄入,以免影响血糖稳定。大葱则属于温性食物,含有丰富的维生素和矿物质,适量食用有助于温中散寒、提升食欲等。大葱加红枣煮水或单独食用大葱时,也应注意适量原则,避免过量摄入导致身体不适。如有疑虑,建议咨询医生或营养师的专业意见。

2024-07-04 11:24

专家科普视频推荐精选问答
x