感冒咳嗽吃什么水果

感冒咳嗽时，选择水果需根据感冒类型来定。
若为寒性感冒，可选择温热性质的水果，如榴莲、樱桃、荔枝等，以温补身体。而热性感冒则宜吃偏寒性水果，如西瓜、猕猴桃、香蕉等，以清热降火。
梨是感冒咳嗽时常见的推荐水果，因其具有清热化痰、润肺止咳的功效，可生吃或加冰糖熬制食用。此外，苹果、橙子等富含维生素C的水果也有助于提升免疫力，促进感冒康复。
选择水果时应以新鲜、应季、适量为原则，并根据个人体质和感冒类型合理搭配。