西红柿血糖高的可以吃吗
2024-07-08 9067次浏览
我喜欢吃西红柿,但是这次体检我血糖偏高,请问西红柿血糖高的可以吃吗?
血糖高的人可以吃西红柿。西红柿是一种低糖、高纤维的蔬菜,富含维生素C、钾、抗氧化剂等营养成分,有助于维持身体健康。其含糖量极低,每100克西红柿中的糖分通常不超过5克,因此不会显著影响血糖水平。对于血糖高的人来说,适量食用西红柿不仅可以帮助控制血糖,还能提供丰富的营养素,促进肠道健康,增强免疫力。此外,西红柿的膳食纤维含量较高,有助于增加饱腹感,减少其他高糖食物的摄入。因此,血糖高的人可以放心地将西红柿纳入日常饮食中,但需注意适量食用,避免过量摄入导致消化不良等问题。
2024-07-08 10:58
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问中老年常见病病有哪些
答中老年人易患的疾病包括几方面:原发性的老年性疾病,正常变老过程中容易发生疾病如:脑动脉硬化、原发性高血压、二型糖尿病、冠心病、痴呆、听力障碍、是语言障碍等。继发性的老年性疾病,老化以后继发性的疾病,比如脑卒中。是中老年人易感性的疾病,比如肺炎、慢性支气管炎、痛风、肿瘤、骨性关节炎等。各个年龄段都比较常见的易患疾病如流感、病毒性感冒。
2022-05-12
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问中老年常见病病有哪些
答中老年常见病主要包括: 1.高血压:随着年龄增长,血管硬化,血压调节能力下降,易导致高血压,症状包括头晕、心悸等。 2.糖尿病:由于胰岛细胞功能下降,中老年人患糖尿病风险增加,症状为多饮、多尿、体重减轻等。 3.心脑血管疾病:如脑供血不足、脑中风、冠状动脉粥样硬化性心脏病等,与血管老化、动脉硬化有关,影响脑部血液供应和心脏功能。 4.骨质疏松症:性激素减少、营养吸收能力下降,导致骨量减少,易引发骨折。 5.其他疾病:还包括腰椎间盘突出、痛风等,均与年龄增长和生活习惯相关。建议中老年定期体检,及早发现并治疗疾病。
2024-06-26
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问中老年人的常见病有哪些
答中老年人的常见病多样且复杂,主要包括心脑血管疾病如高血压、糖尿病、冠心病及脑梗塞等;呼吸系统疾病如慢性支气管炎、肺炎及慢性阻塞性肺病等;骨骼系统疾病如骨质疏松症、骨关节炎及骨折等;还有如心力衰竭、脑卒中、前列腺增生、腰腿疾病如腰椎间盘突出症等也较为常见。同时,中老年人还可能面临精神心理问题,如焦虑、抑郁等。这些疾病往往与年龄增长、器官功能衰退及不良生活习惯等因素有关。患者如有疑虑建议及时就医咨询。
2024-07-05
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问中老年人的常见病有哪些
答心脑血管病是老年患者最常见的一类疾病,其中高血压、冠心病、脑卒中等,患病率非常高。这是因为人体血管随着岁数的增长会发生一系列变化,50岁以后血管壁生理性硬化渐趋明显,管壁弹性减退,而且许多老年患者伴有血管壁脂质沉积,使血管弹性更趋下降、脆性增加,这就导致老年患者的血管对血压的调节作用下降,血管外周阻力增大,使老年患者血压常常升高,导致高血压的发生。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。
2022-05-12
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问中老年人的常见病有哪些
答中老年人的常见病主要包括以下几类: 1.心脑血管疾病:如高血压、冠心病、心肌梗死、脑梗死等,这些疾病与血管老化、硬化及不良生活习惯密切相关。 2.代谢性疾病:如糖尿病、高血脂、高尿酸等,这些疾病往往伴随年龄增长而发病率上升,与饮食、遗传等因素有关。 3.退行性疾病:如颈椎病、腰椎病、关节炎等,这些疾病主要由于长期劳损、骨质流失等原因导致。 4.肿瘤:中老年人也是肿瘤的高发人群,常见的有肺癌、肝癌、胃癌、肠癌等。 5.感染性疾病:如肺炎、慢性阻塞性肺疾病、泌尿道感染等,中老年人由于免疫力下降,更易受到感染。 6.其他:中老年人还容易患有各种慢性病并发症,如糖尿病引起的肾病、眼病等。 以上疾病均需及时就诊,并在医生指导下进行治疗和管理。
2024-07-03






