首乌的功效与作用
2024-07-11 361次浏览
我最近老是内分泌失调,身体状况也就一般,医生说可以用首乌来调理,想问医生,首乌的功效与作用有哪些?
首乌,学名何首乌,是传统中药材之一,具有多种功效和作用:
1. 滋补肝肾:首乌对于肝肾不足引起的一系列症状,如腰膝酸软、头晕耳鸣等,有一定的改善效果。
2. 乌发固发:因其名字中的“乌”字,常被用于促进头发的乌黑亮丽,被认为有助于防治脱发和白发。
3. 强筋健骨:首乌能够强壮筋骨,对于骨骼健康有一定的益处,特别是对于老年人的骨质疏松问题。
4. 润肠通便:首乌含有一定的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题。
5. 抗氧化:现代研究发现,首乌含有的成分可能具有抗氧化作用,有助于延缓衰老过程。
6. 调节血糖:一些研究指出,首乌可能有助于调节血糖水平,对于糖尿病患者有一定的辅助作用。
注意,首乌作为中药,其功效需要在中医理论指导下合理使用,并且在专业人士的监督下进行,以确保安全和有效。
2024-07-11 15:21
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2024-07-04
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2024-11-29
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2021-04-20
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问发了芽的土豆可以吃吗
答
一般情况下,发了芽的土豆不建议食用。
土豆发芽后会产生龙葵碱,这是一种天然生物碱毒素。正常土豆中龙葵素较低,而发芽或表皮变绿的土豆中,这一数值可能会飙升。龙葵碱主要集中于芽眼、芽基及表皮变绿部位,对神经系统和消化系统具有强刺激性,且耐高温,普通蒸煮无法完全分解。
摄入微量龙葵碱即可引发中毒,初期症状包括口腔及咽喉部瘙痒、上腹部疼痛、恶心、呕吐、腹泻等。严重中毒可能导致体温升高、反复呕吐、瞳孔散大、呼吸困难、抽搐、昏迷,甚至呼吸中枢麻痹致死。儿童、老人及免疫力低下者对龙葵碱耐受性更低,中毒风险更高。
为了确保食品安全,建议避免食用已经发芽或表皮变绿的土豆,因为这些部位的龙葵碱含量较高。在储存土豆时,应将其放置在阴凉、干燥、通风的地方,避免阳光直射,以减少发芽的可能性。
2025-04-30
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问土豆发芽了还可以吃吗
答发芽的土豆不建议食用,因为土豆在发芽过程中会产生一种名为龙葵碱的有毒物质。龙葵碱对人体有害,尤其是对消化系统和神经系统有刺激作用,可能导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,严重时甚至可能引起呼吸困难和昏迷。即使切掉发芽部分,土豆中仍可能含有较高的龙葵碱,因此为了安全起见,最好避免食用发芽的土豆。如果发现土豆开始发芽,应及时将其丢弃,选择新鲜未发芽的土豆进行烹饪。
2024-07-09
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问土豆发芽可以吃吗
答土豆发芽是不可以吃的。因为土豆中含有微量的龙葵碱,对人体是没有危害的,但在长时间的储存过程中,龙葵碱的含量会逐渐增加,从而引发中毒。如果龙葵碱达到一定的量,还可导致人的呼吸肌麻痹,出现咽痒、喘闷、咳嗽、恶心、呼吸困难的情况。因此,土豆一旦发了芽,土豆原有的营养成分就会流失,即使吃经过浸泡、高温蒸煮的土豆也没有任何意义,无论是从生命的角度,还是健康的角度,建议最好不要食用。
2020-08-20
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问土豆发芽了还能吃吗
答土豆发芽了不能吃。发芽的土豆中含有大量龙葵素,这是一种有毒的化学物质,摄入后可能导致中毒反应,如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等,严重时甚至可能危及生命。 1.龙葵素的毒性:龙葵素是一种神经毒素,会抑制胆碱酯酶的活性,从而造成中毒。发芽的土豆中龙葵素的含量会显著增加,因此不能食用。 2.轻微发芽的处理:如果土豆只是轻微发芽,理论上可以切除发芽部分后食用剩余部分,但风险依然存在,因为毒素可能已经扩散到整个土豆中。因此,为了安全起见,建议直接丢弃。
2024-07-17
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问土豆发芽能吃吗
答
土豆出芽之后就不能吃了,否则会导致食物中毒。
虽然一般情况下,少量摄入发芽土豆可能不会引起严重症状,但长期或大量摄入可能会对人体健康造成不利影响,如引起恶心、呕吐、腹泻等症状,严重时甚至可能导致中毒。
发芽的土豆含有较高浓度的龙葵碱,这是一种天然存在的毒素,对人体有危害。龙葵碱可引起胃肠炎症状,如恶心、呕吐、腹痛和腹泻,严重时还可能影响中枢神经系统,导致头痛、眩晕甚至昏迷。虽然轻微中毒通常在几小时内自行缓解,但对儿童、老年人或免疫力低下的人群来说,后果可能更为严重。
为了保障健康,建议避免食用发芽的土豆。如果土豆已经发芽,最好将其丢弃,不要为了节省而冒险食用。同时,储存土豆时,应将其放置在阴凉、干燥、通风的地方,以减缓发芽速度。
2024-09-12