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尿频怎么办

2024-07-12 488次浏览

病情描述:

昨天开始上厕所总是很频繁,但小便没有多少,想问一下是什么原因导致的?

医生回答(1)
罗勇主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院

尿频是指排尿次数增多,如果超过正常平均值(如每昼夜7-8次或每小时超过1次),且伴有尿急、尿痛或其他不适感,可能是某种疾病的症状。以下是一些初步处理和建议:
1. 水分摄入:适当减少晚上饮水量,避免刺激膀胱,尤其是睡前两小时内不要大量饮水。
2. 观察症状:记录排尿频率、颜色、是否有疼痛感,这有助于医生诊断。
3. 保持个人卫生:注意会阴部清洁,防止尿路感染。
4. 饮食调整:避免摄入刺激性食物和饮料,如咖啡、酒精、辛辣食品。
5. 充足休息:压力和焦虑有时也会导致尿频,保证充足的睡眠。
注意,如果以上措施无效,或者出现尿痛、尿液混浊、发热等症状,应尽快就医。

2024-07-12 11:13

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