腰椎退行性变是什么意思

腰椎退行性变是一种随着年龄增长而发生的自然生理过程，它通常包括以下几个方面：
1. 腰椎间盘变性：间盘是脊椎间的软骨结构，负责缓冲压力和保护神经。随着年龄增长，水分流失，间盘失去弹性，可能导致萎缩或突出，引起疼痛或神经受压。
2. 关节突关节增生：关节面的软骨磨损，刺激骨质增生，形成骨刺，可能影响脊柱的活动范围。
3. 韧带和筋膜的变化：这些结构会变得僵硬，失去弹性，影响脊柱的稳定性和灵活性。
4. 椎体塌陷或骨折：在老年人中，骨质疏松可能导致椎体压缩，影响身高并可能引发疼痛。
腰椎退行性变通常与慢性腰痛相关，但并非所有人都会有症状。如果出现疼痛或其他症状，建议及时就医。