满脸痱子怎么办

面对满脸痱子的情况，要做的是保持面部清洁与干爽。选择适合敏感肌肤的洁面产品，轻轻清洁面部，避免过度摩擦。随后，使用温和的爽肤水或收敛水帮助收缩毛孔，减少汗液滞留。在选用护肤品时，优先选择无油、清爽且适合敏感肌肤的产品，避免堵塞毛孔。同时，保持室内环境通风凉爽，减少面部出汗。若外出，可使用遮阳伞或帽子遮挡阳光，避免紫外线加重症状。饮食上，多摄入富含维生素和水分的食物，促进皮肤新陈代谢。若痱子症状严重，建议及时就医，遵循医生建议使用外用药物或进行其他治疗，以快速缓解不适。