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血糖高可以喝很甜的牛奶吗

2024-07-15 5845次浏览

病情描述:

今天中午的时候,朋友来家里做客,给我送了一箱很甜的牛奶,所以想咨询一下血糖高可以喝很甜的牛奶吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的患者不建议喝很甜的牛奶。主要原因在于这类牛奶中含有较高的糖分,饮用后可能会导致血糖水平迅速升高,从而增加血糖控制的难度。对于血糖高的患者来说,保持血糖稳定至关重要,因此应避免摄入过多含糖食品。在选择牛奶时,建议患者选择无糖或低糖的牛奶,如纯牛奶或脱脂牛奶,这些牛奶含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分,有助于补充身体所需营养,同时不会造成血糖的大幅波动。此外,患者还应注意控制牛奶的摄入量,避免过量摄入导致热量过剩或消化不良等问题。

2024-07-15 15:38

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