脸色起青春痘怎么办

脸色起青春痘时，可以采取以下措施应对：
1.保持清洁：选择适合自身肤质的洁面产品，保持脸部清洁，避免油脂和污垢堵塞毛孔。
2.饮食调整：避免摄入过多辛辣、油腻、高糖食物，多食用富含维生素和纤维素的蔬菜水果，促进身体新陈代谢。
3.药物治疗：在医生指导下，可选用维A酸乳膏、夫西地酸乳膏等外用药物，严重者可口服红霉素类抗生素及异维A酸类药。
4.专业治疗：若症状严重或反复发作，建议及时就医，考虑光动力治疗、激光治疗等物理疗法。
5.保持良好习惯：避免熬夜，保持充足的睡眠时间，同时保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。