孕妇怎样退烧

孕妇退烧的方法需根据体温情况灵活选择。当体温低于38.5℃时，建议采用物理降温为主，如使用退热贴、湿毛巾擦拭颈部、腋下、腹股沟等毛细血管丰富的区域，以及通过洗温水澡等方式帮助散热降温。这些方法利用水蒸发或热传导原理带走体表热量，安全且对胎儿影响小。
若体温持续升高超过38.5℃，则需及时就医，在医生指导下应用含有单纯对乙酰氨基酚成分的药物进行退烧，如对乙酰氨基酚片等。这类药物对孕妇来说安全性较高，但需避免使用布洛芬等可能对胎儿有害的药物。
此外，孕妇在退烧过程中应注意适当增减衣物，避免捂汗，同时保持充足的水分摄入，以促进新陈代谢和散热。在饮食上，可以选择清淡易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。同时，要密切关注胎动情况，如有异常应及时就医检查。