急性喉炎是怎么引起的
2024-07-16 202次浏览
我会突然性的剧烈咳嗽,常常很长时间才能缓解,检查出是急性喉炎,医生,急性喉炎是怎么引起的?
急性喉炎的引起原因多样,主要包括以下几点:
1.感染:是最主要的原因,常见于伤风感冒后,先是病毒感染,而后可能继发细菌感染。
2.环境因素:长时间接触有害气体(如氯气、氨气等)或过多粉尘,以及生活环境过于干燥,都可能诱发急性喉炎。
3.用声过度:如教师、演员等职业需长期使用嗓子,或发声不当、持久且剧烈的咳嗽等,都可能刺激咽喉部黏膜,导致充血、水肿,从而引发急性喉炎。
4.其他因素:受凉、疲劳导致机体抵抗力下降,以及烟酒过度等,也可能诱发急性喉炎。
2024-07-16 15:50
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问补充维生素D需要大量晒太阳吗
答
补充维生素D不需要大量晒太阳。
适当的阳光照射可以帮助人体合成维生素D,但过量的阳光照射可能导致皮肤晒伤,甚至增加皮肤癌的风险。因此,建议每次晒太阳的时间控制在10到30分钟之间,具体时间还需根据具体因素进行调整。避免在阳光强烈的时段晒太阳,如上午10点到下午2点,以减少紫外线对皮肤的伤害。在晒太阳时,可以涂抹防晒霜或使用遮阳伞等防晒工具,以保护皮肤免受紫外线的伤害。
2022-10-25
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问晒太阳就能补充维生素D吗
答
晒太阳可以帮助人体补充维生素D,因为阳光中的紫外线B(UVB)能够作用于人体皮肤,促使皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3,进而被身体吸收利用。这种自然合成的维生素D对于维持血液中钙和磷的平衡、促进骨骼健康。
晒太阳补充维生素D的效果受到多种因素影响,如季节、纬度、日照时间、云层厚度以及皮肤暴露面积等。此外,过度曝晒阳光也可能对皮肤造成损害。因此,需要注意保护皮肤,以避免紫外线带来的伤害。
2020-09-27
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问没有骨质疏松还需要补充维生素D吗
答维生素D对于维持骨骼健康至关重要,它帮助身体吸收钙质并维持骨密度。即使没有骨质疏松,补充维生素D也是重要的,特别是对于那些生活在阳光照射不足的地区、皮肤较暗、年龄较大或有特定健康状况的人。维生素D缺乏可能导致骨密度下降、肌肉无力、情绪问题和免疫系统功能下降。为了维持足够的维生素D水平,建议通过饮食、日晒和补充剂来补充维生素D。饮食中富含维生素D的食物包括脂肪鱼、鱼肝油、强化乳制品和某些蘑菇。在补充维生素D时,应遵循医生的建议,避免过量摄入。
2020-09-27