玉米水的功效与作用
2024-07-17 314次浏览
我其实胃不太好,上次医生说可以喝玉米水来缓解,想问医生,玉米水的功效与作用是什么?
玉米水,即煮玉米后剩下的水,具有多种功效与作用,以下是一些功效与作用:
1、降压降脂:玉米水中含有丰富的玉米黄质、维生素E及谷胱甘肽等抗氧化物质,这些成分有助于降低血压和血脂,对预防心血管疾病有一定帮助。
2、抗衰老:玉米水中的抗氧化物质能够清除体内的自由基,减缓细胞老化过程,起到抗衰老的作用。
3、利尿:玉米水性味甘、平,归胃、膀胱经,具有显著的利尿作用,有助于排出体内多余的水分和毒素。
4、改善视力疲劳:玉米水中含有的玉米黄质和叶黄素等成分,对眼睛有益,能够缓解视力疲劳,预防老年性黄斑病变。
5、清热避暑:在夏季饮用玉米水,可以清热解暑,缓解因高温引起的不适。
注意,饮用玉米水应适量,过量饮用可能会增加肾脏负担。玉米水虽然具有多种保健作用,但并不能替代药物治疗疾病,如身体有不适,应及时就医。
2024-07-17 09:43
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2025-11-18
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问近视度数怎么测
答近视度数的测量主要可以通过视力表检测、电脑验光以及检影验光等方法。视力表检测是通过让患者观察视力表上的视标来初步判断近视程度。电脑验光则利用客观验光测量仪器,对患者的屈光度进行检查。而检影验光是通过检影镜照亮眼内,根据光线的变化评估眼睛屈光状态。这些检查方法需要在专业眼科医院进行,以保证验光的准确度,避免矫正不当影响眼睛健康。
2024-04-22
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问近视度数怎么看
答近视度数是通过验光检查来确定的,通常使用视力表和验光仪器来测量。验光师会让患者看远处的视力表,并逐渐增加镜片度数,直到患者能够清晰看到视力表上的字符。同时,验光师还会检查患者的角膜曲率和眼轴长度等参数,以更准确地确定近视度数。验光师会给出近视度数的具体数值。
2024-04-20
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问怎么测近视
答测近视的方法主要包括视力表检测、电脑验光、检影验光等。视力表检测是常用的方法,通过遮挡一侧眼睛,观察视力表的情况来判断视力。电脑验光利用光电技术及自动控制技术检查屈光度,能自动显示及打印出近视度数。检影验光则是通过检影镜照亮眼内,根据光线的反射和折射变化评估眼睛屈光状态。建议选择专业眼科医院进行验光,以保证验光的准确度。
2024-04-22
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问怎么降低近视度数
答1. 定期检查:通过眼科检查,了解近视度数和眼健康状况,及时发现并处理问题。2. 合理用眼:避免长时间连续用眼,适时休息,每用眼45分钟远眺5分钟。3. 调整用眼环境:保持适宜的阅读距离和良好的照明条件。4. 户外活动:多参与户外活动,让眼睛得到自然光线的照射。5. 佩戴合适眼镜:选择适合自己度数的眼镜,避免眼镜度数不合适加重近视。
2024-04-22
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问高度近视怎么控制度数
答1.保持健康的生活方式,包括均衡饮食、充足睡眠和规律运动,以维护眼部健康;2.避免长时间连续用眼,定期休息并远离电子屏幕;3.定期进行眼科检查,及时发现并处理近视问题;4.根据医生建议,可佩戴合适的眼镜或隐形眼镜,或考虑手术矫正。
2024-04-20
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