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芒果与什么食物相克

2024-07-26 477次浏览

病情描述:

我今年27岁,最近特别想吃芒果,但听说芒果吃多了会引发上火,而且有些食物是不能和芒果一起吃的,请问,芒果与什么食物相克呢?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

"食物相克"这一概念在并未得到广泛认可。食物间的相互作用更多地体现在营养素的吸收、代谢层面,而非传统意义上的“相克”。但是,某些食物与芒果组合可能会影响人体健康,这主要是由于食物中特定成分的相互作用。

1.辛辣食物:如大蒜、生姜、辣椒等,这些食物与芒果同食可能增加上火风险,因为芒果本身属于热性水果,含有大量果酸、氨基酸等成分。

2.燥热食物:如羊肉、狗肉、荔枝等,芒果性温,与燥热食物同食易导致口腔溃疡、咽喉疼痛等症状。

3.海鲜:芒果与海鲜(如螃蟹、虾、鱼等)同时食用,不仅可能导致消化不良,还可能增加过敏风险,因为两者均属于易过敏食物。

4.菠萝:芒果与菠萝同食可能加重过敏反应,两者都含有易引起皮肤过敏的化学成分,且糖分含量较高,易导致上火。

5.酒:芒果与酒同食可能对身体健康不利,因为酒精对肠胃有刺激作用,且芒果属于热性水果,同食可能增加身体负担。

芒果与大部分食物同食并无明显“相克”之说,关键在于适量食用,并注意个人体质及健康状况。如有特殊健康问题,建议咨询医生。

2024-07-26 17:37

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