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心率94左右意味着什么

2024-07-29 232次浏览

病情描述:

我去医院体检,体检结果是心率94,我想知道心率94左右意味着什么?

医生回答(1)
王欣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

心率,也称为心跳频率,是指心脏每分钟跳动的次数。心率94次/分左右意味着心率处于正常范围内,但略偏高。

正常成人的心率范围在60-100次/分之间,心率94次/分虽然偏高,但并未超出这一范围,因此通常被认为是正常的。

心率的具体数值可以受到多种因素的影响,包括年龄、健康状况、情绪状态、身体活动水平和环境温度等。例如,运动员或经常锻炼的人可能会有较低的静息心率;而焦虑、紧张或剧烈运动后,心率则可能暂时升高。即使心率在正常范围内,如果个体出现心悸、心慌、胸闷等不适症状,也应及时前往医院就诊,以便明确病因并进行针对性的治疗。

在日常生活中,保持良好的生活习惯与作息,避免熬夜、吸烟、饮酒等不良行为,同时适当进行有氧运动,如慢跑、爬山、游泳等,有助于提升心肺功能,降低心率。

2024-07-29 14:15

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