怎么判定自己肛裂

肛裂是肛门皮肤和肛管黏膜裂口的一种常见疾病，多由便秘引起的大便过硬、过粗导致肛门损伤所致。。其主要症状包括疼痛、便血和便秘。

患者在排便时会感到剧烈的疼痛，这种疼痛可能会持续数小时。便血则主要是由于粪便损伤创面所致，一般出血量不多，但粪便干硬时可见大便带血或滴血。肛裂患者还可能感到肛门区域的持续不适或瘙痒感。

如果怀疑自己患有肛裂，应改善饮食习惯，增加膳食纤维摄入量，保持大便通畅，避免用力排便。同时建议患者及时就医。