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糖尿病患者按摩降糖方法

2025-02-19 481次浏览

病情描述:

患糖尿病有不少年了,看了网上的视频,想尝试按摩辅助降糖。想知道有哪些按摩手法能降糖,具体按哪些穴位,效果怎么样?

医生回答(1)
刘风主任医师

中国中医科学院西苑医院

糖尿病是一种慢性疾病,主要特征是高血糖。按摩作为一种辅助疗法,可以促进血液循环,缓解压力,对糖尿病患者有一定的益,但并不能直接降低血糖。

针对糖尿病患者,按摩部分穴位可能有助于改善由高血糖引起的一些症状。比如脾俞穴,位于背部,第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。用拇指指腹按摩此穴,有助于促进胰岛素分泌,进而可能间接降低血糖。

将手肘内弯约呈直角,用另一只手拇指下压手肘横纹尽处凹陷处即为曲池穴。按揉此穴可改善由高血糖引起的口渴或皮肤瘙痒等症状,并可能促进代谢,有助于降低血糖。

按摩可以促进血液循环,改善微循环,有助于提高组织细胞对胰岛素的敏感性,从而间接帮助控制血糖。此外,定期按摩还可以促进肌肉放松,增加肌肉对葡萄糖的利用,从而在一定程度上帮助降低血糖。

2025-02-19 10:03

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